ほっと一服　お茶の時間

長男の水ぼうそうの外出許可が出たから
楽しみにしていた（誰よりも私が！）オペラに行くことができました。

心に響く歌声や音楽や躍動感あふれる演技が魅力的で、
舞台と一体になって盛り上がれるところが好き。。。

生のピアノの演奏を聴くと安らぎやエネルギーをもらえる。

子供向けにアレンジをしてあって、後半は笑いの連続！

お菓子に家の魔女（しかも体格のよい男性！）が漫才のようなボケやツッコミを連発。

子供達とのやり取りもあって、超もりあがった。

心も身体もすっきりしました！

因みに、笑うことはストレス解消になるのは知ってますか？

運動や笑うことで息を吐くことがデトックスになって、免疫力を上げてくれるのだとか。

確かに、運動したりおしゃべりや沢山笑うと、すっきりしますよね～

昇幹夫さんという産婦人科医であり、日本笑学会の副会長でもある先生も
笑うことで病気を治す！と言っています。。。

昇先生も私が愛飲しているハーブティを飲んでいるそう。
本当かな、だとしたら得した気分★